groepsaanbod
Heel veel rouw blijft onopgemerkt en verborgen. Dit gemis aan erkenning kan grote schade aanrichten en leiden tot een toename van lichamelijke en psychische klachten. De groepsactiviteiten leveren vaak veel herkenning en erkenning op bij de mededeelnemers.
CREATIEF ROUW-EN VERLIESATELIER
Tijdens het 3-daags creatief rouw-en verliesatelier maak je als rouwende een rouwboek als herdenkingsritueel. Je legt een weg af naar binnen met beelden, woorden, vormen, lijnen en kleuren die je dichter bij je (rouw)beleving en betekenisgeving brengt en je bladzijde na bladzijde tot meer innerlijke rust en vrede brengt.
Door het maken van een rouwboek geven we de blijvende betekenisvolle band symbolisch vorm zodat we de overledene (of wat betekenisvol is) symbolisch mee kunnen nemen in het verdere leven.
Concreet:
Elke deelnemer wordt begeleid met duidelijke richtlijnen en opdrachten. Er is totaal geen artistieke aanleg of voorafgaandelijke kennis nodig. Je hoeft totaal niet te kunnen tekenen en schilderen. Het materiaal wordt voorzien.
Bladzijde na bladzijde, worden de verschillende aspecten en dimensies van rouw verkend.
Ik nodig je uit om persoonlijk materiaal verbonden aan uw rouw en verlies (foto’s, fotocopies, woorden, beelden, herinneringen…)mee te brengen. Dat persoonlijk materiaal wordt gebruikt en verwerkt in het creatief rouwboek. Ze vormen getuigenissen in het levens-en rouwverhaal.
Data en plaats : 3 dagen in het voorjaar - Leeuweriklaan 9 te 9070 Destelbergen
Prijs: 300,-euro (materiaal inbegrepen)
WANDELING
Rouw kan erg verwarrend zijn en heftige emoties met zich meebrengen. He kan ook zorgen voor verschillende andere emotionele of lichamelijke klachten. Beweging is goed voor zowel het lichaam als geest. Wandelen in de natuur zorgt voor rust en vermindert stress in ons lijf. Dit is de reden dat ik een aantal keer per jaar een wandeling organiseer voor mensen die een verlies hebben meegemaakt.
De wandeling brengt mensen die een verlies hebben meegemaakt bij elkaar. Al lopend gaan we met elkaar in gesprek. De wandeling levert vaak veel herkenning en erkenning op bij medewandelaars. Iedereen beleeft het rouwproces op zijn eigen manier.
Hoe ziet de wandeling eruit?
De ervaring van rust en troost in de natuur/bos is uniek en diepgaand. Niet alleen de verbinding met de natuur en met jezelf maar ook de verbinding met lotgenoten kan louterend werken. Samen delen, lachen, huilen brengen ondersteuning in het rouwproces.
Tijdens de wandeling trekken we samen, op een verstillende manier, de natuur/bos in. We hebben aandacht voor elkaars verlies en voor alle gevoelens/emoties die hierbij gepaard gaan. De natuur en haar oneindige symboliek zijn hierbij een grote hulp. Tijdens de wandeling is er ruimte om te delen, maar stille aanwezigheid, in gedachten bij jouw overleden geliefde(n) is even welkom.
Na afloop is er de mogelijkheid om nog een kopje koffie of thee te drinken. Iedereen is welkom om mee te lopen. De kosten voor de wandeling inclusief koffie en thee bedragen 20,-euro.
ROUWCIRKEL
Een ontmoetingsmoment voor mensen die rouwen in kleine groepen. Wij staan stil bij het verdriet (verliesgericht) maar er is ook aandacht voor het vinden van een nieuw evenwicht (herstelgericht).
Ik heb zelf mogen ervaren hoe helend authentieke aandacht kan werken en hoe bevrijdend herkenning én erkenning kan zijn. Door een betekenisvol samenzijn te creëren wil ik mensen ondersteunen in hun rouwproces. Tijdens de rouwcirkel wil ik mensen de kracht van verbinding laten ervaren. Het samen zijn met mensen die ook een verlies hebben meegemaakt, zonder veel woorden te moeten gebruiken, kan ook deugddoend zijn.
Eerste bijeenkomst in het voorjaar - datum volgt